تعارف

دائمی رکاوٹی پھیپھڑوں کی بیماری (Chronic Obstructive Pulmonary Disease – COPD) ایک ایسی حالت ہے جس میں وقت کے ساتھ پھیپھڑوں کی کارکردگی کم ہوتی جاتی ہے اور مریض کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا رہتا ہے۔ یہ بیماری دراصل دو بڑی حالتوں پر مشتمل ہے: دائمی برونکائٹس (chronic bronchitis) اور ایمفی سیما (emphysema)۔ دائمی برونکائٹس میں سانس کی نالیوں کی سوزش اور زیادہ بلغم بننے کی شکایت رہتی ہے جبکہ ایمفی سیما میں پھیپھڑوں کے چھوٹے تھیلے (alveoli) خراب ہو جاتے ہیں جس سے جسم کو آکسیجن کم ملتی ہے۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) کے مطابق، COPD دنیا بھر میں بیماریوں اور اموات کی بڑی وجوہات میں شامل ہے اور 2030 تک یہ دنیا میں موت کی تیسری سب سے بڑی وجہ بن سکتی ہے۔ یہ بیماری عموماً آہستہ آہستہ بڑھتی ہے اور اکثر لوگ اس کی ابتدائی علامات کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔ اگرچہ یہ بیماری مکمل طور پر ختم نہیں کی جا سکتی، لیکن وقت پر تشخیص، علاج اور احتیاطی تدابیر اختیار کرنے سے مریض بہتر زندگی گزار سکتا ہے۔

COPD کی علامات

عام علامات

• مسلسل کھانسی (اکثر بلغم کے ساتھ)
• زیادہ بلغم بننا
• سانس پھولنا یا سانس لینے میں دشواری (خاص طور پر جسمانی سرگرمی کے دوران)
• گھرگھراہٹ (wheezing)
• سینے میں بھاری پن یا جکڑن
• بار بار سانس کی انفیکشن جیسے نزلہ، زکام اور نمونیا
• تھکن اور کمزوری
• ہونٹوں یا ناخنوں کا نیلا پڑ جانا (oxygen کی کمی کی وجہ سے)

شدید علامات

• وزن میں غیر متوقع کمی
• ٹانگوں یا پیروں میں سوجن (دل پر دباؤ کی وجہ سے)
• بار بار اسپتال میں داخل ہونا

COPD کے اسباب

اہم وجوہات اور خطرے کے عوامل

1. سگریٹ نوشی – سب سے بڑی وجہ، 85–90% مریضوں میں یہی ذمہ دار ہے۔
2. فضائی آلودگی اور کام کی جگہ کا دھواں – کان کنی، فیکٹریوں اور تعمیراتی کام سے وابستہ افراد زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔
3. موروثی مسائل – الفا-1 اینٹی ٹرپسین کی کمی (Alpha-1 Antitrypsin Deficiency) نایاب لیکن اہم وجہ ہے۔
4. بچپن میں بار بار سانس کی بیماریاں – یہ پھیپھڑوں کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہیں۔
5. عمر اور جنس – عمر بڑھنے کے ساتھ خطرہ زیادہ ہوتا ہے، اور اب مرد و خواتین دونوں یکساں متاثر ہو رہے ہیں۔

COPD کا علاج

یہ بیماری مکمل طور پر ختم نہیں ہو سکتی لیکن اس کی رفتار کو کم کیا جا سکتا ہے۔

1. طرزِ زندگی میں تبدیلی

• سگریٹ نوشی چھوڑنا
• آلودگی اور دھوئیں سے بچنا
• متوازن غذا اور ورزش

2. ادویات

• برانکُو ڈائیلیٹرز (Bronchodilators) – سانس کی نالیوں کو کھولنے کے لیے
• اسٹیرائیڈز – سوزش کم کرنے کے لیے
• کمبائن ان ہیلرز – دونوں کا ملاپ
• اینٹی بائیوٹکس – انفیکشن کے وقت

3. آکسیجن تھراپی

شدید مریضوں کو آکسیجن دی جاتی ہے۔

4. پلمونری ری ہیبیلیٹیشن

ورزش، خوراک، اور مشاورت پر مشتمل پروگرام۔

5. سرجری

• پھیپھڑوں کے خراب حصے نکالنا (LVRS)
• بلبلے نما جگہیں نکالنا (Bullectomy)
• پھیپھڑوں کی تبدیلی (Lung Transplant)

COPD سے بچاؤ

• سگریٹ نوشی سے پرہیز اور اسے چھوڑنا
• کام کی جگہ پر حفاظتی اقدامات
• صاف ایندھن کا استعمال (لکڑی یا کوئلے کے بجائے گیس وغیرہ)
• فلو اور نمونیا کے ٹیکے لگوانا

نتیجہ

COPD ایک سنگین مگر قابلِ بچاؤ بیماری ہے۔ سگریٹ نوشی اس کی سب سے بڑی وجہ ہے لیکن دیگر عوامل بھی کردار ادا کرتے ہیں۔ اگرچہ اس کا کوئی مکمل علاج نہیں، لیکن دوائیوں، آکسیجن تھراپی، اور صحت مند طرزِ زندگی کے ذریعے مریض بہتر اور طویل زندگی گزار سکتا ہے۔ وقت پر تشخیص اور احتیاطی تدابیر ہی سب سے مؤثر علاج ہیں۔